Blog
Reparatur mit Knorpelchips
Jährlich müssen in Deutschland etwa 40.000 Knorpeldefekte am Knie operiert werden – manchmal sogar zweimal, insbesondere bei der klassischen Knorpelersatztherapie. Denn ein akuter Knorpelschaden ist immer eine ernstzunehmende Angelegenheit. Für Leistungssportler kann die Diagnose sogar das Ende der Karriere bedeuten. Aber auch für Freizeitsportler gilt, dass ein akuter Knorpelschaden möglichst zeitnah und vor allem angemessen […]
Beitrag lesen
Fußfit in den Frühling
Unschöne Verhornungen und Druckstellen an Ballen, Fersen oder Zehen, Rötungen, eine spröde rissige Haut… nach einem langen Winter in warmen Stiefeln und dicken Socken sehen viele Füße nicht so aus, als könnten sie bedenkenlos in die Sandalen schlüpfen. Zum Glück können solche „Makel“ meist mit einem intensiven Pflegeprogramm und etwas Geduld behoben werden. Pflege-Basics Egal […]
Beitrag lesen
Eiszeit in der Schulter
Die Erkrankung kommt oft ohne Vorwarnung: Die Schulter schmerzt und sie wird immer steifer. Meist diagnostizieren wir in einem solchen Fall eine „Frozen Shoulder“, die wir medizinisch als „adhäsive Kapsulitis“ bezeichnen. Häufig sind die Patientinnen und Patienten zwischen 40 und 60 Jahren alt, wobei die Anzahl der Patientinnen deutlich überwiegt. Ist eine Frozen Shoulder Folge […]
Beitrag lesen
Gartenarbeit ohne Rückenprobleme
Kaum scheint im Frühjahr die Sonne, gibt es für den Hobbygärtner viel zu tun: Der Winterschutz wird entfernt, der Boden gelockert, Stauden werden zurückgeschnitten, Pflanzen gedüngt, neue Gewächse eingepflanzt, kahle Stellen des Rasens neu ausgesät und, und, und. Aus medizinischer Sicht ist gegen die Gartenarbeit nichts einzuwenden – im Gegenteil: Die Beschäftigung mit Pflanzen und […]
Beitrag lesen
Symptomcheck: Leiden Sie unter einer Arthrose?
Je früher eine Arthrose erkannt und behandelt wird, desto besser ist die Aussicht, Beeinträchtigungen wie Schmerzen und Bewegungseinschränkungen abzuwenden. Umso wichtiger ist es, mögliche Anfangssymptome ernst zu nehmen und sie baldmöglich orthopädisch abklären zu lassen. Allerdings: Oft sind sich die Betroffenen erst einmal gar nicht bewusst, dass Sie unter einem schmerzhaften Gelenkverschleiß leiden. Dabei gibt […]
Beitrag lesen
Tennisarm: Schmerzen ernst nehmen!
Akute Schmerzen des Bewegungsapparats sind immer leichter zu behandeln als chronische. Dies setzt allerdings voraus, dass die Ursache rechtzeitig erkannt wird – und der Betroffene seine Beschwerden ernst genug nimmt, um möglichst bald beim Facharzt vorstellig zu werden. Anhaltende Schmerzen im Ellenbogen bzw. Unterarm als Folge eines Tennisarms werden jedoch zunächst oft erst einmal bagatellisiert […]
Beitrag lesen
Was steckt hinter Fersenschmerzen?
In Ihrer Ferse sticht oder brennt es, vor allem beim Auftreten morgens nach dem Aufstehen? Oder die Fersenschmerzen machen sich nach längerem Stehen, Gehen oder Laufen bemerkbar? In diesem Fall sollte baldmöglich die genaue Ursache abgeklärt werden. Denn die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass sich in Ihrer Ferse ein Sporn, ein Kalkaneussporn, entwickelt hat – und […]
Beitrag lesen
Was bedeutet eigentlich „SLAP-Läsion“?
Im Gegensatz zu den anderen Gelenken unseres Körpers weist die Schulter einige Besonderheiten auf. Dazu gehört zum Beispiel, dass sie von einer faserknorpeligen Gelenklippe, dem Labrum glenoidale, stabilisiert wird, die zugleich als Ansatz für wichtige Bänder dient, die ebenfalls zur Gelenkstabilität beitragen. Auch die lange Bizepssehne, die ihren Ursprung am oberen Rand der Schultergelenkpfanne hat, […]
Beitrag lesen
Probleme beim Gehen? Oft die Folge eines verengten Wirbelkanals!
Wenn bereits der kurze Weg zum Bäcker oder zum Supermarkt um die Ecke Schmerzen in den Beinen verursacht, die erst wieder nachlassen, wenn man stehenbleibt, wird es höchste Zeit, sich ärztlich untersuchen zu lassen. Denn fast immer steckt eine ernsthafte Erkrankung dahinter. Bei Menschen im höheren Lebensalter kommen vor allem zwei Ursachen infrage: entweder eine […]
Beitrag lesen
Wann ist eine Muskelverletzung behandlungsbedürftig?
Muskelverletzungen gehören zu den häufigsten Blessuren im Sport. Doch oft weiß man erst einmal nicht, was genau passiert ist. Ist es nur eine Zerrung? Oder vielleicht doch schon ein Muskelfaserriss? Oder gar ein Muskelriss? „Bei diesen Verletzungen handelt es sich letztlich um ein und dasselbe Krankheitsbild. Nur die Schweregrade sind verschieden“, erklärt Prof. Dr. Dr. […]
Beitrag lesen
Gesprengtes Schultereckgelenk: Nicht immer muss operiert werden
Bei rund 11 Prozent aller Skiunfälle wird die Schulter verletzt, wobei – statistisch gesehen – Männer besonders häufig betroffen sind. Aber auch bei einem Sturz auf dem vereisten oder verschneiten Gehweg kann es passieren, dass man ungebremst seitlich auf die Schulter fällt: Das Körpergewicht drückt Oberarm und Schulter nach unten, während das Schlüsselbein fixiert bleibt. […]
Beitrag lesen
Was tun gegen Stromschläge im Fuß?
Vor allem Frauen sind betroffen: Beim Spaziergang, bei längerem Stehen oder auch beim Barfußlaufen auf hartem Boden brennt oder sticht es plötzlich heftig zwischen den Zehen. Andere klagen über einschießende elektrisierende Schmerzen im Mittelfuß – das kann sich dann wie ein „Stromschlag“ anfühlen, so die häufige Beschreibung. Schmerzzustände im Mittel- bzw. Vorfußbereich sind hierzulande ein […]
Beitrag lesenKontakt & Anfahrt
Rufen Sie uns an
089 159277-0Telefonisch sind wir erreichbar:
Montag - Freitag von 07:30 - 19:00 Uhr
Schreiben Sie uns
info@mvz-im-helios.deUnsere Sprechzeiten
Mo. - Do.
08:00 - 12:30 Uhr
14:00 - 18:00 Uhr
Fr.
08:00 - 12:30 Uhr
13:00 - 16:00 Uhr
und nach Vereinbarung
Für Patienten mit akuten Beschwerden halten wir Notfalltermine bereit, die jeden Tag ab 08:00 Uhr telefonisch abgefragt werden können.
Hier finden Sie uns
OZM Orthopädie Zentrum München im Helios | MVZ
Helene-Weber-Allee 19
80637 München
