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Fuß

28. November 2023

Intratendinöse Injektion von PRP zur Behandlung einer Achillotendinopathie

Bei einer Achillotendinopathie handelt es sich um eine Reizung bzw. Degeneration im Bereich der Achillessehne, die meist aufgrund einer kontinuierlichen Überlastung mit unzureichenden Erholungsphasen auftritt.

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Fuß

21. November 2023

Spreizfuß-Übungen

Eine spezielle Fußgymnastik kann gerade beim Spreizfuß hilfreich sein, um schmerzende Füße (insbesondere Schmerzen unter dem Fuß vorne) bestmöglich einzudämmen Welche Übungen wir Experten aus dem HAND- UND FUSSZENTRUM (HFZ) MÜNCHEN, das sich im MVZ im Helios befindet, unseren Patienten empfehlen, erkläre ich Ihnen in diesem Beitrag.

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Schmerzen im Ellenbogen
Hand & Arm

16. November 2023

Injektion von PRP zur Behandlung eines Tennisellenbogens

PRP-Behandlungen (PRP = plättchenreiches Plasma) haben in der Orthopädie in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. So kommt die Therapie mit Eigenblut auch bei uns im MVZ im Helios fortwährend häufiger zur Behandlung von sowohl akuten als auch chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparats zum Einsatz.

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Schulter

25. Oktober 2023

Übungen bei Frozen Shoulder

Bei einer Frozen Shoulder kommt es aufgrund von krankhaften Veränderungen und Entzündungen der bindegewebigen Gelenkkapsel zu einer schmerzhaften Schultersteife. Die genauen Ursachen hierzu sind noch nicht geklärt. Dennoch steht fest, dass sich mit speziellen Übungen zum Schultertrainieren ein positiver Effekt erreichen lässt.

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Injektion ins Kniegelenk
Knie

18. Oktober 2023

Cellular Matrix: Intraartikuläre Injektion bei Kniegelenksarthrose

Um die Schmierung des Gelenks zu verbessern, Entzündungen zu lindern und somit auch bestehende Beschwerden zu reduzieren, bieten sich Injektionen mit PRP oder Hyaluronsäure an. Um diese Effekte zu verstärken, lassen sich PRP und Hyaluronsäure auch in Kombination verwenden, so wie bei der intraartikulären Injektion von Cellular Matrix.

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Fuß

26. September 2023

Hallux Valgus OP im Sommer oder Winter?

Steht eine erforderliche OP an, stellt sich immer auch die Frage nach der besten Jahreszeit. Gerade operative Eingriffe am Fuß, wie die des Hallux valgus, können grundsätzlich das gesamte Jahr über durchgeführt werden. Welche Jahreszeit dennoch ihre Vorteile hat, weiß ich als erfahrener Orthopäde und Ihr Fußspezialist!

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Ärzte im OP-Saal operieren Hüfte
Hüfte

19. September 2023

Wie lange dauert eine Hüft-OP?

Dank innovativer Implantate und neuartiger Operationstechniken können Betroffene nach erfolgreicher Hüftoperation schnell wieder Alltagsaktivitäten nachgehen, die vorher vielleicht nicht mehr möglich waren.

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Karpaltunnel-Übungen
Hand & Arm

31. August 2023

Karpaltunnelsyndrom-Übungen

Kommt es durch Überbelastung oder Flüssigkeitseinlagerungen zum Anschwellen des Karpaltunnels, baut sich Druck auf. Dadurch kann es zu einer Einengung des Medianusnevs kommen. Verschiedene Übungen können dabei helfen, das Kribbeln in den Fingerspitzen bei einem Karpaltunnelsyndrom zu lindern.

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Frau hält sich den schmerzenden Fuß
Fuß

23. August 2023

Stechender Schmerz im Fuß im Ruhezustand

Unsere Füße vollbringen täglich Höchstleistungen. Sie tragen beim Laufen oder Gehen das gesamte Körpergewicht auf einer kleinen Fläche. Kein Wunder also, wenn es aufgrund einer Verletzung oder Erkrankung zu Fußschmerzen kommt.

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Frau hält sich schmerzende Hand
Hand & Arm

16. August 2023

Schnappfinger-Übungen

Der Finger schmerzt beim Beugen und ist womöglich auch plötzlich geschwollen und schmerzt? Dies können Anzeichen für einen sogenannten Schnappfinger sein, bei dem es aufgrund eines Engpasses am Sehnenkanaleingang zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen kommen kann.

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Schulter einer Frau wird mit Tape behandelt
Schulter

08. August 2023

Schmerzen in der Schulter und im Oberarm

Da Schmerzen in der Schulter und im Oberarm zu den häufigsten orthopädischen Beschwerden zählen, verfügen wir im MVZ im Helios über erstklassige Schulterspezialisten, die stets am Puls der Zeit ein breites Spektrum an Diagnose- und Therapieverfahren anbieten.

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Patellaspitzensyndrom mittels Übungen behandeln
Knie

03. August 2023

Patellaspitzensyndrom-Übungen

Das Patellaspitzensyndrom, auch Jumper‘s Knee genannt, entsteht, wenn die Patellasehne durch heftige oder ungewohnte Zugbeanspruchungen gereizt wurde und sich entzündet. Oft sind von dieser Reizung sportliche Männer zwischen 20 und 40 Jahren betroffen, die vor allem sprungintensive Sportarten (wie Basketball oder Volleyball) oder solche mit schnellen Richtungswechseln (wie Fußball oder Tennis) praktizieren.

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